放輕鬆，不用追滿學分｜關於靈性成長焦慮的一次鬆動
- Mimi Wei-Ting
- 1月25日
- 讀畢需時 4 分鐘
（原文發佈於：2024 年 2 月）
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差點遺忘了的提醒： 放輕鬆，不用追滿學分，流到哪裡就體驗到哪裡
之前曾經分享關於節制與舉一反三的訊息。前幾天翻看課程中的挖掘筆記，才發現原來那兩個是高我的美德訊息（看到筆記其實也有種「of course」的感覺、笑），原來我有些遺忘了 creator 對於同一個議題的提醒：
「放輕鬆，不用追滿學分，流到哪裡就體驗到哪裡。」
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為什麼靈性成長，會變成追學分？
放輕鬆。中醫師把到的體內焦慮或許一部分來自這個？因為有一種「學分要學滿才能升級、才能畢業呀」的感覺（好像也是因為這個，所以對於不同的體驗會有追求感，像是怕漏寫了課本裡的習題，如果被考到不會怎麼辦）。
但 creator 說，放輕鬆，不用追趕著要修滿學分。
今天在上的希塔課程「豐盛與顯化」有提到，很多走療癒這條路的人，都會有類似的「不想要在這裡／被強迫來到這裡（地球）」、「想趕快能收尾拍拍屁股走人」的信念。
忘記是去年還是前年也發現過靈魂層有「我其實並不想來，是為了別人而來的」的信念（並且連結到「為你們來還不給我皮繃緊一點好好活出最高版本自己」的憤怒）。
所以聽到老師這麼分享其實有點小舒壓，原來這是一件很正常的事情（笑）。而也無怪乎會有想要趕快修滿學分的信念，也是一種想要加速闖關結束遊戲的感覺吧。
好不容易爭取到的地球之旅
但老師也說了，這明明是好不容易爭取來的機會（沒有深入說明，但描述起來像是在五界曾有激烈的「地球之旅名額選拔」，所以來這麼一趟除了是自己想來的，也很不容易），不好好體驗就太可惜了。
另外自己也覺得有趣兼無奈的是，其實也不是沒有體會過單純跟著好奇心享受這趟旅程的，但不知道該說是走著走著沒揣好丟失了一些，還是走著走著就有能力讓更深、更古老的東西翻出來清理了——以後者來說其實是好事，我想，是因為自己準備好可以面對更多所以才給面對，而且真的要說的話，這其實才真的叫做是推進地球人生遊戲進度啊。
停滯本身，可能就是該體驗的風景
我想有一部分也在於，這一年多和過往順著流走的體驗滿不同的，有一種天線卡卡的，指南針時不時暴走的感覺，而大段大段的停滯與卡關感，每隔一段時間就出現的新舊議題，讓我時不時還是會覺得自己頗沒用（即使知道狀態起伏是正常的），讓我時不時還是會覺得自己一直修不過這些課程頗無能（即使知道其實嚴格來說其中也是有初階進階的差別、不能算是同一堂課）。
但 creator 說，放輕鬆，不用追趕著要修滿學分。creator 也說，流到哪裡就體驗到哪裡。
之前我只把最後那一 part 當成我跟著感覺走時會有的「順水推舟」（相對於逆水行舟）的延伸，但現在再來看，好像多了不同的體會。
流到哪裡，就體驗到哪裡
如果是流到哪裡就體驗到哪裡，那當我停滯在這裡，那或許也就是我該體驗的東西啊 － 不論是這種心情，這裡的風景，該搬開的石頭，甚至是從停滯到重新流動的體驗。
停一下讓自己消化這一點。
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感謝宇宙好學生的自己喜歡做筆記，感謝自己為了生貼文去翻了筆記，感謝自己有行動力報名了課程，感謝 Maya看世界 豐富的分享，感謝今天配對練習到的同窗。
清理和下載
好的。那就再來幫自己下載：
＋ 讓我知道怎麼放輕鬆，釋放對新領域的焦慮，釋放對結果的執著，釋放是為了別人而來、需要趕快做完功課離開這裡的信念
＋ 讓我看見這是我與專屬團隊為了自己量身打造的豪華之旅，讓我重新記得並擁抱對於所有體驗的好奇、興奮與期待，讓我知道如何穩定地維持與源頭的連接，以輕鬆自在地用自己的方式享受這趟旅程
＋ 讓我能純粹地繼續當個認真學習與成長的好學生，釋放這一切都是考驗、學習會被打分等關於比較、關於證明自己的執著，知道學習與成長的本身就是目的也就是體驗本身，而不是獲得其他東西的手段
＋ 讓我理解每個當下都是應該發生的體驗，理解過往經驗可能不再適用但已學到都還在，讓我有最高定義的智慧與明晰，能夠知道在陌生的體驗中如何應對，也為我下載對自己的耐心與溫柔，以及對宇宙的臣服與信任
「放輕鬆，不用追滿學分，流到哪裡就體驗到哪裡。」
明天還有一天課程，然後後天多了個當家排代表的機會。親愛的我自己啊，手牽手，我們一步一步繼續往前走。
後記
在這篇的半年多之後，終於能夠更完整地理解這整個體驗的學習⋯⋯
想要理解當前的體驗究竟是要學會些什麼，歡迎參考⋯⋯
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