「直接知道」與「透過感受來感知」，對我而言有什麼不同？從選課時的直覺、失去方向的自我懷疑，到被問「怎麼確定是造物主的訊息」，記錄我在希塔療癒學習中，逐漸信任自己，也持續練習辨認訊息的過程。

為希塔療癒訂價時，第一個覺得太貴的人，竟然是自己。從調價後的惶恐，到透過持續陪伴與個案分享，逐漸理解自己的服務價值，記錄首次體驗與多堂陪伴方案背後，關於價格、自我信任與陪伴方式的思考。

十四歲那年，在朋友樓下等不到開門的我，憤怒地離開，心裡想著：「我也是自己的行星。」多年後回望這段友誼記憶，才發現，原來自己很早就知道不必只繞著別人轉；而表達受傷、在關係中保有自己，至今仍在練習。

一則陌生人的希塔療癒約課訊息，讓我蹲在廚房哭了。課程最後暫緩，卻讓我看見自己在價值、收費與老師角色上的成長。記錄離職半年多、發展身心靈事業的準備期：還沒開花結果，也依然走在路上。

價值觀不同，還能繼續相處嗎？「只是小事」，就真的不重要嗎？從朋友、伴侶到團隊合作，思考關係中的界線與底線：哪些差異可以接受，哪些在意不能再吞下去，以及如何在尊重彼此的同時，不背叛自己。

離職後，一邊發展自己的事業，一邊認真瀏覽求職網站。看見科技業之外各式各樣的職缺，也重新發現：喜歡、有意義的事，不必全部從同一份正職裡得到。

一場為期五個月的企業生命教練專案，從工作坊、1:1 走到最後的團隊對話。問卷沒有全面進步，團隊卻開始說出真心話，也留下了回到日常後繼續練習的承諾。

一年半前，我只是再也沒有力氣照著熟悉的方式回應；一年半後，當相同的場景與角色再次就位，我第一次沒有自動跳進演慣的戲碼。所謂再次長大，或許不是終於改變了誰，而是開始有意識地選擇：這一次，我想成為劇本裡的變數。

看著一對結婚六十年的夫妻，我以為自己看懂了某種關係模式，直到她說：「他對我很好。」原來我們看見的不只是別人的生活，也包括自己的投射、價值觀，以及那些從未意識到的「透明」。

曾經的我可以不假思索地買下機票，如今卻已快兩年沒有飛。當收入、生活與人生重心慢慢改變，我才發現：那些曾經花掉的錢與走過的路沒有消失，而現在的我，也正在用時間、金錢和心力，交換另一種人生的禮物。

從大罷免後的憤怒、無力與恨，到學習發聲、承擔不確定，也接受惡可能不會消失。這一年，我沒有學會不生氣，而是讓火紅色的憤怒慢慢變成冷藍色：更純粹，也更知道自己為什麼繼續行動。

明明文章七八成都是自己寫的，為什麼讀起來卻不像自己？從與 ChatGPT 的寫作協作經驗，我慢慢發現：AI 可以整理、歸納、試寫，甚至陪我思考，但寫作不只是表達思想，寫作本身就是形成思想的過程。

對療癒師、教練與導師而言，真正帶進陪伴裡的，不只是學過的知識與工具，還有自己走過的路。那些認真自我探索得到的體會，有時恰巧就是另一個人此刻需要的學習。

2026 Q4 課程總覽：包含希塔療癒基礎三階、關係主題課程，以及適合入門的自我覺察課程。找到適合自己的學習方式，在陪伴與練習中，更理解自己，也更自在地成為自己。

夢究竟是潛意識的加工，還是另一種學習方式？從多年夢境紀錄中，我慢慢發現一種特別的「宇宙夢境教學」：夢不只告訴我答案，而是讓我親身體驗「原來我已經做得到」。

設立界線一定要生氣、說服對方，或得到彼此的理解嗎？從一把失蹤的剪刀，我第一次真正理解：拒絕一件事不等於拒絕一個人。界線不是控制對方，而是決定自己願意給予什麼、又想收回什麼。

四十三歲生日，回頭看這一年收到的有形與無形禮物：自我價值、關係、靈性事業與豐盛。人生每年一次的 check point，只要依然是自己喜歡的自己，我想，我們就不會有問題。

什麼樣的人適合我的希塔療癒？如果你已經自我探索很久、明白許多道理卻仍然卡住，或需要足夠安全的空間才能靠近內在，也許我們很適合一起工作。認識我的療癒與陪伴方式。

親手做了一個吸引財富的巫瓶，也第一次把具體的收入願望說出口。從巫瓶、顯化到「宣告」這個語言行為：當願望變得清楚，而且真正說出口，會發生什麼改變？

好的療癒師，一定要看得快、看得深、解讀得準嗎？《人體直觀》結業後，我重新思考自己的療癒風格，也發現療癒師的價值，或許更在於創造安全的空間，讓個案能用自己的方式走向答案。