從「宇宙好學生」到「婚姻的喜悅是幻象」，幾場希塔深度挖掘練習中，慢慢浮現出關於做主權、委屈感與自我價值的共同主題。

當我們看見他人的模式，卻沒有被允許介入時，該怎麼辦？一段關於好為人師、界線與尊重的真實體會。

當我們期待透過幫助對方換取愛，會發生什麼？這是一段從受傷、覺察，到慢慢接受的過程。

「如果我幫你把痛苦都解決，你可以來愛我嗎？」一個浮現的念頭，帶出關於愛、拯救與自我價值的深層覺察。

在進階 DNA 課程中，透過3R挖掘、顯化與信念清理，看見自己如何透過伴侶關係，一步步找回更多的自己。

該怎麼說明這種感覺呢？ 簡單來說，就是深深的感謝吧—— 感謝造物主安排這樣的肯定， 也感謝遇見 Maya 這樣充滿鼓勵與支持的導師。 👣 繼上次的〈基礎 DNA〉， 〈進階 DNA〉也收到 Maya 的邀請來當助教。 線下與課的這一次， 一樣又是得到的比付出的更多； 雖然才上完第一天， 忍不住要來分享今天的收穫。 👣 午餐的時候跟同學們閒聊： 大家都是怎麼認識到希塔療癒的呢？ 結果來自馬來西亞的同學說： 其實原本是想要報「咪在路上」的課， 因為朋友基於我的文章推薦給她， 但因為怎麼都找不到課程資訊， 所以就報名了本來也是考慮範圍的 Maya。 後來因為我也用課後合照寫了一篇文章， 同學的朋友看到，同學才知道， 原來那位線上的助教就是我 ——而今天，我們很神奇地實體碰面了， 然後我很剛好地，在吃飯的時候問了這一題。 👣 怎麼說呢。 一方面，可以說這位同學很厲害， 一口氣把兩個想要的導師都顯化出來了（笑）。 但另一方面，並沒有覺得損失了還是怎的， 因為，一切真的都是最好的安排。 甚至，反而是很感激造物主， 在這個還算穩定、 但嚴格來說還是有一些

為什麼努力飲食控制與運動，還是瘦不下來？從希塔療癒課程〈完美體重〉出發，重新理解減重與身體的關係，包括脂肪的保護機制、作息調整與潛意識信念的影響。

為什麼有時候在全力表達之後，反而會感到焦慮？透過一次信念挖掘的過程，看見內在不同的勇敢與模式，並理解如何在覺察中慢慢轉化。

維納斯（Venus）與阿芙蘿黛蒂（Aphrodite）只代表愛與美嗎？從蘇美女神 Inanna 的原型出發，解析女神同時擁有愛與戰的能量，以及知識如何影響我們的直覺解讀與靈性通道。

離職後的不確定、對未來的期待，以及內心微妙的焦慮與動機，如何影響我們的行動？從一次課程前的覺察，談「邪念」、顯化與持續前進的心態。

為什麼在發聲之前，我感到強烈焦慮？ 在發出上一篇回應希塔療癒風波的文章前，感覺到一種滿大的焦慮感。 合理——特別是在〈毒蘋果・爛蘋果〉那篇意外成為爆文，並且引來許多尖銳留言之後。 但還是覺得事情可能不單純（笑）。所以在發出之前，速速給自己一點時間靜坐加挖掘。 🌀 焦慮裡面看見的過去 進入那個焦慮的感覺往下探索，第一個接收到的，是一種歇斯底里的尖叫聲—— 聲嘶力竭地拉著長音，一直不斷反覆哭叫的那種。 感覺，這是一位先生被抓走的太太。 時代不甚確定，有一點像是民初碟對碟的那種氛圍。 總而言之，先生是做了「他認為正確的事情」，爾後被當權者抓走。 太太是很愛先生的，但也很埋怨先生，不理解為什麼要這樣出頭。 先生被抓走後，太太覺得別人都在指指點點，躲躲藏藏畏畏縮縮地過了一聲，最終孤單落寞地死去。 🌀 情緒的轉化，不是消失，而是能做出不同選擇 問源頭，這段經驗是想讓我學習什麼： 原來這有點像是靈魂第一次（？）看見，「因為大是大非而行動」的力量。而這原本可以是自己的種子，讓這股力量在自己身上發芽生根。 一陣自己也記不太清楚的清理和下載後： 太太變得能夠認同

希塔療癒詐欺判決引發討論：到底該如何看待？這篇從證據、邏輯與個人經驗出發，整理我對這場風波的理解，也談在資訊不完整與觀點分歧之中，我們如何做出自己的判斷與選擇。

真心話大冒險：希塔療癒是詐騙嗎？ 從訴訟、行銷到人與方法， 一次看懂所有爭議

希塔療癒為什麼有人覺得有效，有人卻覺得像詐騙？從教學制度、療癒師品質到學員狀態，這篇帶你看清「人與方法」之間的差異，以及產業走向成熟的過程。

希塔療癒為什麼常被認為是詐騙？除了訴訟之外，「奇蹟式行銷」或許才是關鍵。從過度行銷、錯誤期待到靈性逃避，這篇帶你看清問題的本質。

2016 年希塔療癒訴訟案件在判什麼？本文整理 Idaho 最高法院判決重點，釐清「癌症診斷爭議」、「詐欺成立原因」與 ThetaHealing 有效性之間的區別，從事實出發理解這場爭議。

面對身心靈詐騙與資訊混亂，如何挑選適合自己的導師、療癒師或生命教練？一篇談界線、信任與辨識力的真實分享。

連續五天的〈世界關係〉希塔療癒課程心得總結，從戰爭、宗教與偏見談靈魂學習，關於責任、同理與換位體驗的深度反思。

〈世界關係〉Day 5 上課筆記，透過改寫故事與多重宇宙的理解，看見每個決定如何影響集體意識，並重新認識祖輩美德與偏見。

〈世界關係〉Day 4 上課筆記，反思宗教與靈性的差異，首次面對女性祖輩集體意識，並探索與本源連結、直覺與行動之間的關係。