在麻將桌上解神諭卡：關於選擇、自我探索與人生這場牌局
- Mimi Wei-Ting
- 3月9日
- 讀畢需時 4 分鐘
有些人生洞見，是在書桌前得到的；但有些，是在麻將桌上（笑）。
真的沒想過會有在麻將桌上解讀神諭卡的一天：
和前公司的同事與家眷，來了場包棟式畢業旅行。雖不知會不會用到，但還是很佛系地帶了我家靈魂動物神諭卡出門；最後，在大家的歌聲之中、在自動洗牌的麻將桌上，一連做了四輪解讀。
而這幾輪解讀，其實正好點出了很多很重要的事情。
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▣ 關於神諭卡 之 【 真的呢，牌卡很誠實 】
有人說感覺很像心靈導師，能把糾結成一團的東西梳理來。
但其實之所以能夠梳理，我想只是因為：牌卡很誠實
——它把個案狀態如實地呈現出來了。
其中，也就包括個案自己或許有點感覺但沒有意識到的、
以及個案其實知道但不想要正面承認的。
而當某些想法或感受被這樣描繪出來之後，
可能會帶來的是——
＊接受感：
原來我有這樣的感覺是可以的，
或是，ㄟ，對噎，這麼說來我好像是這樣想的
＊釋放感：
不論是委屈不甘或是賭爛不爽，
直白地被說出來，就是一種釋放
＊解惑感：
其實或許自己也搞不懂自己，
但終於理解為什麼，也就終於能夠做出新的選擇
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▣ 關於解牌人 之 【 重點在於幫助個案在解讀後更輕鬆、更有方向 】
而不管說得「準不準」，都只是過程而已，真的不是最終的目的。
真正的意義應該在於，讓個案能夠在解讀結束之後，
讓自己的糾結少一點，對自己多了解一點，
以及，對於可以前進的方向多清晰一點。
「因為要尊重自由意志啊。」我對其中一位說。
未來不是寫死的，我也不知道個案會怎麼選擇。
我能做的、我唯一需要做的，
就只是把牌卡很誠實呈現出的狀態、
這些狀態可能的成因，
以及穿越挑戰可能的方向，
一一用好理解、不帶偏見不帶批判的方式轉達。
然後，透過自己的表達，賦予前進的動力。
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▣ 關於選擇 之 【 選擇是真的，還是假議題 】
這幾輪解讀的共同點，基本上都是選擇。
「這樣好還是那樣好呢？」
或許人生在世八成的困擾都可以說都是如此。
但很多時候，
表面上我們在不同選項的優缺點間反覆拉扯，
其實真正的問題反而應該是：
每個選項，真的都是我真心想要的嗎？
很多時候，我們以為的「想要」，更像是「應該要」
——身為某個角色的我，就應該這樣
——要獲得某個成果，就應該這樣
——根據我所看到學到的，就應該這樣
而這種「應該要」也常常伴隨著某種「唯一正解」感。
也就是說，如果要當一個好媽媽／有價值的員工／或任何其他身份與角色，我就一定得要這樣表現；如果做不到，就表示我不夠好。
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但話說到底——那真的是我想要的嗎？
不是不想要當好媽媽／好員工／好丈夫，而是「那個模樣的」。
要能夠做出真正的選擇，
做再多客觀條件的比較，其實都沒有意義
——因為真正有意義，不是來自客觀，而是主觀：
對我而言，最重要的究竟是什麼呢？
對我而言的價值排序究竟是什麼呢？
若無法先釐清這些主觀的感受，想要做出選擇，幾乎是不可能的任務。
而當這些主觀的感受被釐清了，
很有可能，就會看見：
原來要做到同一件事，並不只有之前以為的、那些讓自己做不出決定的選項。
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有些時候，我們也會把某件事情的抉擇，
跟另一個本質上其實不相干的抉擇捆綁在一起。
如果我在這件事情上選了 A，那我在那件事情上就得要選擇 B。
但很有可能， A 只是 B 的藉口，
其實我根本沒有那麼想要 A；
也很有可能， B 是不去選 A 的藉口，
其實我根本還沒準備好離開舒適圈。
牌卡建議，把它們分開想，再逐一回答
——是不是真心想要
——是不是真的只有一種方法
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▣ 關於自我探索 之 【 挖掘邀請 vegas style 】
個案在被點出某些東西後，
或許豁然開朗，或許爆笑，或許痛哭。
「反正看起來，就是要先解決我自己的部分。」
在我問其中一位還有沒有問題時，對方說沒有，並且如此說道。
嗯啊，確實啊（笑）。
因為人生這場即興大戲，
不管大綱安排了怎樣的事件，
重點其實始終只有一件事
——角色選擇如何回應。
要能夠做出「最好的選擇」，我們只有更看懂自己。
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只是自我探索常常會像是在漫無人煙的漆黑沙漠中遊蕩，
不知該從何下手，不知該何去何從。
神諭卡或是其他工具，
像是為你用彩色霓虹燈，
用拉斯維加斯的風格閃亮亮地指出：
這裡這裡、挖這裡（笑）
——有某個你還沒意識到的自己，正等著你找到他。
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▣ 關於人生這場牌局
在牌桌上解牌卡，是個很有意思的並置畫面。
人生跟麻將一樣，每一圈會拿到怎樣的牌，都很隨機，
但同一手給不同的人，通常會玩出不同的結果
——因為，我們有不同的內建反應邏輯。
人生自然比 144 張麻將的隨機組合還要複雜得多，
而人生也不像麻將，是在小圈圈裡比輸贏：
它其實是個跟自己釘孤支的遊戲（笑）。
每一位人生牌桌上的玩家啊，
除了去策略思考，要是進了什麼牌就要打出什麼牌，
別忘了，更要好好了解你真正的唯一對手——親愛的你自己。
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