自我修行,就是這個職業的專業素養|認真地面對自己,就是我們對於世界的貢獻
- Mimi Wei-Ting
- 4小时前
- 讀畢需時 3 分鐘

這段時間因為在認真練習,突然有一個強烈的感覺:
引導人的人(教練也好,療癒師或導師也好),我們認真地自我探索所得到的體會,好像真的會那麼恰巧地,成了另一個人此刻需要的學習。
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▣ 我才剛學會,就遇見了需要它的人
第一次有這個感覺是什麼時候呢?
應該是兩年前那次在前公司帶靜坐的時候吧。因為感覺到當次參與的同事的狀態,於是正好用上了,在幾天之前熱騰騰獲得的,關於用怨恨來作為盔甲自我保護的心得。
後來,去年我剛上完《愛自己》,結果就在某個個案的身上,運用到了我在課程中獲得的看見和體會。
(也於是,後續有強烈的感覺,覺得這是堂我該教的課)
而這一兩個月,因為密集上課和練習,感覺又更明顯了:
《人體直觀》中發生過不只一次,我前一天才因為自己的挖掘而得到的體會,隔天就成了同學的挖掘很適當的下載方向。
前幾天才剛寫完一篇,不用說服別人也能維護界線的內容,下一個個案就指名要處理,自己主張界線時的不自在。
或是在跟朋友分享自己近期對於自我價值議題的體會時,朋友也提到,正好也讓他想到,或許應用在自己身上也是合適的。
這好像就是之前那場體感挖掘的夢想要告訴我的:
「因為我已經走過某些相似的東西,所以現在的我,能陪另一個人在這裡待著。」
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▣ 自我修行,就是身心靈工作者的專業素養
好像曾經也以為,身為一個引導者,當然是「知道得愈多愈好」:更多工具、更多知識、更多案例。
這當然也沒有錯。
但現在愈來愈理解,真正會進到陪伴、進到你能夠給予的引導裡的,不單單只是「我學過什麼」,而是——我走過什麼。
不是因為走過的人,就比較有資格告訴別人該怎麼做。
只是當我的細胞真的懂了,我也更能夠把這些概念,用不只是概念的方式,分享給別人。
「這個職業的工作內容之一就是自我修行。」
跟朋友聊到這點時,自己突然蹦出這麼一句。
好像⋯⋯很對喔?(笑)
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▣ 我們的人生,是本獨一無二的補充講義
當然,每個人的故事終究不同。
一個人走過的路,不會直接變成所有人的答案——即使我們遇見的是看似相同的問題,背後的生命經驗、信念與需要,也可能完全不同。
走過的路,不是讓我因此擁有正確答案。
只是那些我曾經跌跌撞撞才學會的,現在也成了我能夠分享給你的。
它不一定是你的最終答案,但或許,剛好是你此刻需要的一個學習。
所以當我們在挑選療癒師或是導師,其實真的不單單是在挑選學識與才能。
我們其實也在挑選,原本的課程大綱之外,那本獨一無二的「補充講義」:
這個人自己走過什麼,又從自己的人生裡學會了什麼。
有些人走過的路,剛好與你現在的課題很靠近;
有些人的生命經驗,讓他特別能夠認得某一種痛;
有些人的存在方式,則剛好能讓你感覺安全、願意慢慢打開。
嗯,真的是任重而道遠呀(笑)。
但這樣的概念其實真正想要告訴我們的,並不是沈重的責任與壓力,而是——
認真地面對自己,就是我們對於世界的貢獻。
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▣ 工商時間
Q4 課表已經釋出,有希塔療癒基礎三階、關係系列,以及兩門入門的自我覺察課程;到年底之前,也有希塔療癒的多堂陪伴方案。
如果我的某一段「補充講義」,剛好也是你現在需要的下一步——
歡迎看看 近期課程,或從 希塔療癒個案陪伴 開始。






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