有時候你不是不知道自己要什麼，而是別人太確定你應該要別的。這篇從真實經驗出發，談如何在外界建議與內在感受之間做選擇——什麼才是最適合？也許，只有你自己能回答。

當別人的建議是善意的，但不一定適合你時，該怎麼選擇？這篇從一段親身經驗出發，談自我苛責、內在掙扎，以及學習「站在自己這邊」的過程——在外界聲音與內在直覺之間，慢慢找到屬於自己的節奏。

為什麼我們常常明知道需要改變，卻做不到？從小猴子 Panchi 的故事出發，談信念、情緒模式與行動之間的關係，以及自我探索與生命教練如何帶來真正的轉化。

可能是從川普第二次當選開始吧？我慢慢覺得： 這個世界，就是個大型電車難題。 ・ ・ ▣ 什麼是電車難題：在沒有正解時，我們如何選擇？ 電車難題（Trolley Problem）是一個經典倫理學思想實驗： 一輛失控的電車正朝五個人駛去，你若不作為，他們會被撞死；但你可以拉動拉桿讓電車轉向另一條軌道撞上另一個人——你是否應該為了救五人，而主動讓一人犧牲 電車難題還有許許多多的 variation（變體）： 不是拉動拉桿，而是把另一個人推下去 那「一個人」變成你認識的親友或伴侶 那「一個人」或是「五個人」是好人或壞人 甚至改為器官移植：五個病人需要器官，是否可以犧牲一個健康的人來拯救他們？ 這個難題常被用來討論「道德的界線」 ——對我來說，它就是在問： 在沒有正確答案的時候，我們身而為人，究竟該如何選擇？ ・ ・ ▣ 當政治與價值排序成為現實：我第一次真正感到矛盾 第一任的川普太癲狂，他當選時，我其實也覺得世界是不是要完蛋了。 但當他第二次當選，我的確忍不住想——即便他有如此多很「打咩」的地方，但基於他的某些國際外交政策，我其實是會支持他的。...

18 年的自我探索與整合，從「呈現」到「存在」，從漂亮到更美。關於成熟、愛自己與成長後的穩定力量。

從台語「凊彩」與「請裁」的誤會出發，思考臣服宇宙與放棄選擇的差別。當心意清楚時，沒有選擇其實是最明確的選擇——關於對齊、信任與為自己裁斷的人生練習。

面對身心靈詐騙與資訊混亂，如何挑選適合自己的導師、療癒師或生命教練？一篇談界線、信任與辨識力的真實分享。

快要四十歲時，我開始重新思考什麼是「大人」。關於年齡、世代差異、自信與自在，以及不被期待定義的人生狀態。

回顧 2007、2021 與現在的文字紀錄，發現自己其實從未改變。關於成長、換瓶子，以及「不要變成無聊的大人」的長時間自我書寫。

選擇提出不同以往的請求，就是選擇成為一個不一樣的自己。這篇文章記錄一次歷時九個月才完成的請求與協作，也寫下改變如何從微小、真實的日常行動開始。

當 AI 逐漸成為「標準答案」，它學到的其實是人類文明的集體潛意識。這篇文章從 AI 訓練、垃圾進垃圾出，到「誰願意判斷什麼是好的思考」，反思人類在 AI 時代的責任。

在排出 2026 上半年課表的那一刻，我第一次真切感受到「前進本身就是結果」。關於承諾、創業準備、希塔療癒與生命教練課程，也關於願不願意為自己的人生留出空間。

顯化不是魔法，也不是技巧，而是一種我們每天都在發生的原理。這篇用小孩也聽得懂的方式，談顯化、信念、行動，以及宇宙的時間安排。

從「假公濟私」這個原本帶負面意味的詞出發，我重新定義工作裡的幸福：在真心把公事做好之餘，讓 shared care 與 personal care 有重疊，於是工作開始有了意義，也更靠近 ikigai。

當我們知道某個議題遲早要面對，卻還沒準備好去看，那該怎麼辦？這篇從生命教練的陪伴視角出發，談「選擇你的難」：看或不看、現在或之後，都不是錯，只要知道自己在為什麼而選擇。

當內在出現騷動、不安與不滿足時，問題往往不是「知道不知道」，而是「要不要看」。一篇關於選擇面對自己、放下不再有用信念的溫柔反思。

今天又為「咪在路上 miontheway」做了兩筆投資： 品牌網域 email（contact@miontheway.com） 以及專屬 LINE OA ID（@miontheway）。 ◼ 其實兩個都猶豫了幾個月，一直沒下手。 相較於 wix 平台年費、網域年費等， 這兩個總一直有種「是不是其實沒有必要」的猶豫感。 然後這兩天在寫一個合作提案， 要在簡報中留下青少年時期的 yahoo 郵箱， 總有點奇妙的、雖然沒那麼誇張但依然有的 hazukashii（羞）。 當然，更重要的是，是一種 「跟自己想要呈現的形象」有落差的感覺。 嗯，不得不花了。 ◼ 既然 Google workplace 買下去了 （wix 是透過 google workplace 提供專屬 email， 好處是 meet、雲端、gemini 、NotebookLLM 等也打一包擁有了）， 那也不得不再次考慮 LINE 專屬 ID 了。 但看著看著實在還是下不了手 ——還好忍不住跟同事叨唸了一下， 才發現專屬 ID 可以單買，不需要非得買用量方案。 （不然可是一年 700多 跟一

在待了五年的公司畢業，我決定給自己一次機會，全心發展身心靈工作。這不是衝動的勇敢，而是一段長時間確認、學習與忠於自己的自然轉彎。

在等待與反覆確認之後，終於迎來塵埃落定的一天。這是一段關於決定、懸而未決、不確定感，以及在身體與直覺中反覆校準心意的心情紀錄，也是一個走向下一個人生篇章的起點。

一個關於「親愛的我自己委員會」的比喻與練習。學習擁抱不同面向的自己，讓惴惴不安、自以為是、冷情不在乎的自己，都被看見、被接納，在對話與協作中，讓答案自然浮現。