夢是什麼？宇宙的夢境教學：不告訴我答案，而是讓我活一次答案
- Mimi Wei-Ting
- 22小时前
- 讀畢需時 4 分鐘
「我知道可以」，和「我知道我可以」，是兩件不一樣的事。
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▣ 夢是什麼？它原來可以是宇宙的教學
人們對夢有很多不同的理解。
心理學會把它看成潛意識、記憶與情緒的加工與呈現；有些靈性觀點認為夢可能連結集體潛意識、靈魂經驗；New Age 裡也有人談平行宇宙、預知夢、靈魂出遊，甚至在夢中與其他意識連結。
當然，也可能有些夢，就只是大腦睡著後的一場奇妙拼貼。
我不覺得有單一的標準答案，不同的夢可能本就有不同的來源與作用。
而我從小就很會做夢——不是白日的那種，是深夜的那種（笑）。夢對我來說，一直是很熟悉的存在。
只是近幾年，我慢慢發現其中好像多出了一種很有意思的類型：
宇宙 #夢境教學 型。
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▣ 宇宙的因材施教：夢用我最熟悉的語言說話
認真想想，宇宙真的很會因材施教呀（笑）。
我的感知與理解方式，本來就很意象、很象徵、很故事性，也很關係性。
而有些夢就像是用我最容易理解的語言，搭出一個場景、放進一些角色，讓事情自然發生。
這些不是清醒夢，我沒有清醒時的自主意識，並沒有想著自己當前應該練習些什麼，也沒有刻意選擇一個自己認為比較成熟、比較正確的作法。
夢的推進，更接近潛意識的反應。
夢中的我，就只是自然地這麼做了。
也所以，這種類型的夢醒來之後，我會看著夢中的自己想：
噢，對喔／這樣嗎？原來我已經可以這樣了？
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▣ 從「我還不會」，到「原來我已經會了」
這種類型的夢，其實醒來之後看，都滿切合當前現實人生中的學習主題的。
只是更早期的時候，比較多是把潛意識中的糾結演給我看，到後來，相同主題的持續出現，便讓夢呈現出一種「進度報告」的感覺。
比方說，關於「憤怒」的學習——
在四年前的夢中，我大喊：「你想看瘋女人嗎？好，我瘋給你看。」內心卻慌張地想：可是我不知道下一句要說什麼。
兩年後，經過有意識的練習與清理，我夢見自己對人說：「So shut up, you bitches.」而醒來後的我，為自己在夢裡展現出的進步（能夠罵髒話）喜滋滋了半天（笑）。
然後又過了一年多，某次現實中的衝突，我第一次真的對著人說：「針對這點，我得說，幹，去你的。」
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▣ 夢的「感覺下載」：知道可以，和知道我可以
不知道該如何更好地形容這種奇妙的感覺：
夢好像不只是「傳訊息」，而是真的參與了我的學習——
清醒的我知道「可以這樣」，夢中的我卻先一步真的這樣做了；而醒來後的我，看著夢中的自己，才進一步知道：原來「我」可以這樣。
也就是說，讓我體驗我其實已經做得到的事情，並且透過這樣的體驗，讓現實中的自己真的知道做到是什麼感覺。
是一種很奇妙的、迴旋般的因果感。
希塔療癒的下載中，除了信念，感覺也是很重要的下載——
因為頭腦知道一件事情是可能的，和我的全身細胞真正知道「那是什麼感覺」，是兩件不一樣的事。
啊，所以，某個角度來說，夢境就是宇宙為我下載感覺的方式之一？
不是告訴我：「妳可以這樣做。」而是乾脆搭出一個場景，讓夢中的我真的這樣做一次——於是醒來的我，擁有了一場「親身體驗」。
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▣ 從進度報告，到夢境教學
到了近一兩個月，有幾場夢，被教學的感覺就又更濃了。
因為它們不只是在回報「我現在走到哪裡」，甚至有一點像是——直接讓我試用某種新的自己。
比如說，最近一場夢裡，我身旁有兩個靈通感知能力很強的人。夢中的我卻沒有羨慕或自卑，而是很自然地問：
「你們知道連結造物主的感覺嗎？我可以帶你們上七嗎？」
醒來後才發現：原來我已經知道，不需要用自己沒有的能力，否定自己已經擁有的能力。
又比如說，另一場夢裡，我替一個人做挖掘，卻完全聽不見對方的回答，只能感覺對方回答時的能量，以及那些情緒如何出現在自己的身體裡。
夢中的我就這樣一路依照體感繼續挖掘、清理、下載，直到對方平靜，我胸口的感受也終於鬆開。
而這是現實中的我從來沒有這樣做過的。
夢直接讓我體驗了一次：不依靠語言，純粹透過體感與能量進行挖掘，是什麼感覺。
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▣ 不告訴我答案，而是讓我活一次答案
其實沒有什麼中心思想，這一篇（笑）。
只是發現宇宙的夢境教學，覺得真的很有意思——
因為真的是很適合我的教學方法，也因為，我確實前前後後透過這樣的方式，收到了滿多的提示，甚至到後來，體驗到了很多自己從未如此使用過的能力。
又或許，有時候，夢其實不是在教我新的東西：
它只是比清醒的我早一步，看見我已經成為了誰。
我還是不知道「夢」究竟是什麼，但在這些時候，我感謝宇宙的因材施教：
不告訴我答案，而是讓我活一次答案。
🪬我知道在夢中自然地學習與成長是可能的、可以的、安全的、被允許的
🪬我知道如何讓頭腦理解的事情，成為身體真正知道的感覺
🪬我知道如何相信自己已經準備好的部分，不需要反覆證明自己真的可以
如果你也需要這些感覺，請說 yes。
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