夢手札：純體感的挖掘

一場只靠「感覺」進行的挖掘

#夢手札彷彿像是我在當導師的班級，總之兩個同樣也已經是導師的同學，互相 trigger 得很嚴重。一個跟我嚴正地抗議另一位的作為，另一個則氣憤委屈到說不出話的感覺。

***在這中間好像醒了過來，然後繼續睡下去，夢也繼續***

然後不知怎的，變成我跟氣憤委屈的那位挖掘。我對著電腦剛要帶領上七，發現聲音整個被鎖住，不得不把電腦舉在面前，用氣聲完成引導。

先下載知道如何呼吸，知道如何讓聲音出來，等等等等。

而這是一場幾乎完全是以共感的體感來做的挖掘、清理和下載。

有提問，但其實聽不見對方的回答，只能感覺得到回答的感覺（能量），再依照體感繼續往下。

或許因為如此，第一次感覺到那種像是整個胸口被緊緊鎖住的慌亂無神，同時又像是胸口破了個大洞似的悲傷恐懼。

***到了這邊，差不多是一種半睡半醒的狀態。我隱約有意識到「我在夢中幫人做挖掘」，也意識到已經脫離了一開始的「這是我的學生，屬於我的義務」的情境***

***沒有到被強迫的感覺，但是有一絲疑惑，不過因為自己共感得確實很難受，所以自己也是希望把這個挖掘做完的***

然後，隨著每一個清理下載，這位慢慢地平靜了下來，我的胸口也終於鬆開了。

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醒來之後，其實有點不好判斷，究竟在被療癒的對象，真的是一個他人，還是其實有某種程度的自己——但感覺上還是偏向他人的。

但那種只根據能量、而不根據話語的挖掘和下載，是很有意思的體會。

#以AI為鏡而 ChatGPT 也提出一個更有意思的觀點：

可能因為我的系統曾經認識某些相似的情緒，所以夢才能用如此具體的身體感呈現它——因為我已經走過某些相似的東西，所以現在的我能陪另一個人在這裡待著。

很有意思。

這就是為什麼，每個人的每個當下，都有最適合自己的療癒師？

因為有些我們曾經走過的路，會讓我們特別能認得某一種痛，也更知道怎麼陪一個人在那裡待著——而另一種我們沒有走過的路，也可能需要另一個更認得那裡的人。

但 ChatGPT 也給予了很重要的提醒：

🪬【#辨識】當我共感到別人的痛苦時，我知道如何辨認這是共感，而不是我。

🪬【#邊界】我知道不需要切斷感覺，也能保有自己的邊界。

🪬【#承擔】我知道不必承擔對方的痛苦，也能深刻理解對方。

🪬【#責任】我知道共感不等於我有責任療癒對方，也知道如何尊重彼此的責任與選擇。

🪬【#退出】即使對方還沒好，我也知道如何把不屬於自己的感受還給對方，帶著愛離開能量場。

嗯。如果你也想要接收這些學習與下載，請說 yes。

接連兩場 creator 的夢中教學。part 1：我不需要是靈通感知能力最強的人，也可以相信自己已經擁有的能力，成為適合他人的療癒師。

人體直觀課後課，creator 繼續教會我所謂「療癒師的價值」：療癒師的價值不只在於看得多深、多快、多準，也在於能不能創造一個讓人安心看見自己的空間。