學習站在自己這邊 02|什麼叫做最適合,只有自己能回答
- Mimi Wei-Ting
- 4天前
- 讀畢需時 3 分鐘

——有時候你不是不知道自己要什麼,只是別人太確定你應該該要別的——
在七八年前的草藥營之後,我一直覺得,自己算是學會了要站在自己這邊,已經體會到,所有為了自己的行動,都需要找到最合適自己的步調和方式。
然後一兩月前,接連兩個互動,都讓我心裡百感交集——合在一起想,感覺,這算是「站在自己這邊」這一題的進階抽考吧。
🌀 被善意否定時,那種說不上來的爆炸感
在還沒確定要離職前得知,朋友有一個馬丘比丘的 retreat——那其實是我一直還滿嚮往、也知道成行不容易的目的地。
當時想,要是真的選擇離職,搞不好就衝一趟吧。
但隨著離職的決定慢慢具體化,全職做身心靈服務的未來慢慢開始成形,我反而愈來愈期待可以開工(笑)——因為想做的事情很多,而之前最缺的就是時間。
而最終拿到資遣離開,對我來說,更是宇宙的肯定與溫柔:讓我能夠心無旁騖、不擔心金錢地專心為這個事業打好前期基礎。
所以我也這麼回覆給朋友了。
而之後當朋友很 nice 地提出要再次跟我介紹行程、以及再之後提出費用方面或許可以看怎麼協助時,我感受到類似但不大一樣的爆炸感(笑)。
🌀 真的只有自己,知道什麼是最適合
對我來說,似乎有一種,被認為「自己誠實面對感受後,為自己做出的決定,被認為是錯的」的感覺。
與此同時,也有一點點的自我懷疑:會不會其實我真的就是因為匱乏感、會不會其實我很想去?
我確實也認真地再次思考與感受,也上七去確認——結論是我 Stand by 我原本的決定:我真心覺得,我現在更想要做的(我目前的最高興奮),是來建構這份事業。
🌀 朋友叨念式的關心
然後在差不多的時間,跟學生時期的朋友碰面,聊起一些狀況。
然後在我分享面對某些狀況的方式時,朋友們開始叨念我怎麼可以這樣。
我試著解釋更細的前情提要與之間的轉折,但朋友們以自己的個人經驗為基礎的分享和論述,也不能說完全沒有道理。
我接受其中我覺得可以試試看的建議,順順地結束這個回合(笑)。
雖然是被叨念責罵,後來想想,其實這也真的是一種關心的表現吧。
🌀 並不是「怎麼可以這樣」,而是「終於可以這樣」
只是,與此同時也有一種很深的感觸:
真的只有自己知道什麼是當下最好的答案。
因為,提供意見的人,看到的究竟是你還是他們自己,帶著多少投射,都是很不好說的事情
——而也只有自己才會知道,有些事情,並不是「怎麼可以這樣」,而是「終於可以這樣」。
🌀 唯一可以依循的:自己的感受
當然,每個終於可以這樣,或許在一段時間之後,都會再變成「還不夠好的答案」,自己都會準備好「再用不同的方式面對某些情況」。
但對於「怎樣才是對的」這個大哉問,真的除了自己,沒有人有正確答案(就先不說本就沒有正解這種東西、笑)。
而我們唯一可以依循的,真的,就只是自己的感受:
這樣做是否讓我感到更愉悅、讓我更放鬆自在、讓我覺得更像自己。
其他人覺得的應該、不論是出於投射還是單純出於關心,老實說,都跟自己無關——
當然聽聽其他觀察者的觀點和看法,還是很有價值的。但別人不是自己,不會知道自己完整的心路歷程;而自己做出的任何選擇,別人也無法幫你負責。
🌀 什麼叫做最適合,只有自己能回答
也許我做的選擇,不一定是最好的答案,
但至少,是此刻的我,真心願意承擔的答案。
而這樣,好像就夠了。
因為,說到底,所有為了自己的行動,都需要找到最適合自己的步調和方式
——而什麼才叫做最適合,只有自己才能回答。
延伸閱讀
這個學習的開端:草藥營中,當我決定要慢慢來,但引導者說該要一鼓作氣的時候⋯⋯
之前和朋友分享我對於身心靈&成長的心得,也特別強調了「沒有標準答案」⋯⋯






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