我們看到的世界，其實是潛意識為我們選的｜《發現你的演算法》

潛意識如何把 1100 萬條資訊，過濾成僅僅 50 條？

前陣子看到一對外國夫妻旅人在台灣遊玩的影片。

在其中介紹台北的這一集，我看到一個攤販正在包飯糰的畫面 ——我其實是一邊滑手機一邊看的，但我莫名地就覺得：這似乎在我家附近。

下一景是兩人走在大安森林公園旁邊，我忍不住叫出聲：「沒錯！那個飯糰就在附近！」

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為什麼我一眼就認出了那台飯糰推車？

但，這是怎麼發生的呢？我從哪裡認得出來的呢？不會是圍裙吧？

忍不住好奇，我重新播放影片：原來在包飯糰的畫面之前，確實有帶到那個街角，定格來看，其實資訊量滿充足的——但在影片中，那不過就是小幾秒而已。

而就在那我根本不很專心的小幾秒，我的大腦已經看到所有需要看到的細節，然後，在我的意識還不理解的情況下，就為我做出了判斷，讓我知道，這就是家附近的飯糰推車。

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《發現你的演算法》課程裡有一個我很喜歡的知識點：

潛意識每秒可以處理約 1100 萬條資訊，但意識真正接收到的，大約只有 50 條——

簡言之，我們看到和體驗到的世界，其實並不是世界的全貌，而是潛意識為我們決定要讓我們看到的。

我們以為自己看見的是世界，其實很多時候，看見的是自己的演算法。

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那潛意識又是怎麼判斷什麼資訊要讓意識收到、什麼要忽略呢？

它會根據過往經驗，去找到最容易的方式，來解決當前的壓力：

而這所謂最容易的方式，通常就是一直以來在用的那些應對方式，再往回推，其實就是當我們遇到某些狀況時，最早被我們判定為成功的那個方式。

一直不斷取用同一個應對方式，這就是潛意識的自動駕駛。

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「除非你讓潛意識意識化，否則它將指引你的生命，而你稱之為命運。」by 榮格

但我們的自動駕駛並非都是壞的，每個人的慣性應對方式——或說「演算法」——其實都有自己的好處與風險。

蠻力有蠻力的好處，懶惰也有懶惰的智慧

我們要做的，其實是去「看見」自己的模式，了解這個模式當初是怎麼保護我們的，然後允許自己擴展，學會更有彈性地運用不同的模式，而不是被單一模式困在死胡同裡

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如果你也感覺自己好像被什麼神秘的力量，一直拖著在類似的劇情中打轉：

或許，不是命運在捉弄，而是同一套演算法，一直在運作。

如果你也想拿回人生的主控權，看懂大腦在後台為你運行的原始碼，歡迎一起來這堂沒有靈性門檻的課，發現自己的演算法。

在這堂 4 小時的課程中，我們會用科學的語言、好懂的視覺練習，帶你指認出潛意識裡的 8 種演算法。不貼標籤，不批判舊習慣，陪你找回更完整的自己。