和自己變熟，成為自己的小夥伴｜來自巴夏的生命訊息 06
（原文發佈於：2025 年 10 月）
共同學習、互相分享、一起嬉戲
這一頁有兩個地方滿觸動到我的：
🌸 「你們的文明和我們的文明可以共同學習，互相分享，一起嬉戲。」
看到這一句，對於那樣的未來，覺得很有感：特別是「一起嬉戲」這一趴。
雖然巴夏一直是以一種「引導者」的角色出現，但最終最終，想要的其實是一起玩——多可愛。
怎麼說呢，也是一種很「互相」的感覺吧？
也就是說，身為這個版本的地球人，我們不單單只是被給予，巴夏的文明也不單單是佛心來著——「共同學習，互相分享，一起嬉戲」，如果能夠多擁有一群這樣的小夥伴，本身就是一個很珍貴的收穫呀～
這也讓我想到我之前參與的即興戲劇練習——能夠有人一起玩，的確是非常幸福的事情 ❤
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困惑與提問：打破透明的自我覺察契機
第二個很有感的句子是：
🌸 「能提問就代表心中已有答案。如果沒有，連疑問都不會產生。」
以生命教練的角度，大概就是「breaks in transparency／打破透明」吧——也就是說，當我們正在自動駕駛（用慣性的模式去面對自己與世界），自己的模式對自己來說是透明的，是完全不會意識到有哪裡有問題的。
而這些可子「打破透明」的契機，有可能是情緒、是疑惑、是覺得哪裡怪怪的。
這種時候，我們其實應該要歡慶——因為只有當透明被打破，當我們突然困惑於「我是誰、我在哪裡」，正是進一步理解自己和有意識地改變自己的好機會。
所以，當有很多好像都沒有答案的疑問時，不用緊張不用慌張——
套巴夏的話，有疑問就表示已經有答案了，我們要做的，就只是學習和自己變熟，學習在自己身上找答案而已～
⬛
和自己變熟，成為自己的小夥伴
呀，這也才意識到：
就像巴夏引導我們，
是為了能共同學習，互相分享，一起嬉戲，
我們引導自己去和自己變熟、去讓自己更完整，
其實不也就是在幫自己培養那個，
能繼續陪自己在這條路上走下去的小夥伴嗎？
是這樣沒錯吧，親愛的我自己～
（to be continued）
延伸閱讀
成為自己的小夥伴
「打破透明」與看見新選擇
真正珍貴的，是彼此依然把對方放在「重要名單」裡
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