當我很想說點什麼，但其實不該說：一次關於「好為人師」的體會
- Mimi Wei-Ting
- 5月5日
- 讀畢需時 4 分鐘
【關於「好為人師」的一次體會】
——「沒有人要說些什麼嗎？」那一刻，我心裡其實有一點焦慮
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之前參與了一個自我覺察類型的遊戲，現場幾乎都是不認識、最多有一兩面之緣的陌生人。
由於時間不夠，帶領的教練在現場簡單地給了一些回饋之後，讓玩家回去後，各自用文字分享當天的體驗。
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活動的本身就是設計成容易激盪出許多投射，我自己也因此獲得一些新的覺察。但更有趣的是，更多的投射，反而是遊戲結束之後發生的。
之前描述過的心得就不贅述了，總之，過程有一種「明明受惠了，卻沒有被幫助的感覺」，後來意識到，其中一位玩家讓我想起曾經一位朋友，還有對方如何常常以自我為中心，卻又認為自己大愛無私。
寫完心得，也分享給當天的玩家們之後，看著這位玩家繼續認真地復盤，但也同時，繼續——在我眼中——鬼打牆。
「我這樣一點問題也沒有，我明明那麼好。」雖然理解玩家很認真在 review 這一局，但同時也感覺到濃濃的自我辯護。
❖ 那個「沒有人要說什麼嗎」的念頭
所以這個念頭一直在我心裡繞著：「沒有人要說些什麼嗎？」
而同時也因為這些念頭而強化了情緒，包括：「代替其他人感到憤怒」，以及「覺得以自我覺察為中心思想的這個場域不該縱容這樣的情況」。
我知道其中有我自己的投射——不然，不過是一面之緣，哪裡來那麼真切的 personal feeling 呢？
但我仔細感覺一下，與其說我是對於這位玩家本人有強烈的批判（真的沒有），更多的，好像是一種「好為人師」。
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當初上完生命教練課程，就有被提醒到：不要忍不住就到處去教練別人（笑）。
這五六年來繼續深入身心靈成長，確實也更加理解到，這是一個很需要練習的自我節制——也確實在很多人身上看到這個毛病。
❖ 好為人師的幾種狀態
好為人師有許多不同的階段，我覺得，雖然不一定是線性的：
➊ 就在那裡
基本動力是下意識：一看到，就會反射性地指出來，甚至不一定知道自己為什麼要說。
（話說，學生時期的我，滿常這樣的——到處拿刀亂戳人，我一度被這樣描述）
➋ 好東西跟好朋友分享
基本動力是分享：這麼棒的概念，看到他人正在痛苦，想趕快讓他們也能擁有。
➌ 我對你錯、還不自己聽聽
基本動力是優越感：會忘記「所有問題其實都要回到自己」，想要讓那些讓自己痛苦的人可以改變。
然後，好像就會走到另一種更有意思的狀態——
➍ 我該說點什麼
基本動力是責任感：當看見某種模式正在發生，甚至可能影響到他人時，會覺得看見了的自己，有點出來的義務。
❖ 當責任感遇上「沒有允許」
這次的這種想說的衝動，我自己覺得，應該更多是第 4 種。
而我很糾結——
一方面，包括在寫自己的心得時，我都特別注意不要讓它變成第 3 種；
另一方面，我自己也知道，即使是第 4 種，我並沒有得到對方的允許呀。
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不能侵犯對方的自由意志，要對方自己有意願改變。
而嚴格來說，這是我第一次在這件事上如此糾結。
過往大部分的關係——個案、朋友、直屬團隊——在身份上，某種程度可以說，已經隱含了一定程度的允許（當然這不是真理，而是我跟這些人擁有這樣的關係）。
但這好像是第一次發生在一個陌生人身上。真的讓我有一些不知所措。
❖ 有些看見，是用來放下的
後來跟 ChatGPT 聊完，確定不該再多做些什麼：
「有些看見，是用來行動的；
有些看見，是用來放下的。」
我很喜歡他最後生出來的這句話。
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沒想到一週後，同個遊戲再次進行，同個玩家也再次參與。
雖然我本人不在現場，但聽到這位玩家在開局前所設定的意圖與嘗試，大致與我原本想要分享的觀察一致，我突然覺得——我也被療癒了（笑）。
果然，要尊重每個人的學習過程呀～
宇宙確實會為每個人安排屬於他們的旅程呀～
而我真的很高興，像是通過了某個小關卡似地
——很高興沒有踏進自以為是以及過度干涉的陷阱。
❖ 最後：專心回到自己
「感謝各位玩家跟我回流，關於被我幫助的想法、看法，跟感受，謝謝你們的回流，讓我有不一樣的看見，感謝你們。」最後這位玩家在群組裡面說。
嗯，是的。所以，好為人師的最後一個階段，應該是這個吧：
➎ 我只要專心地誠實面對自己
基礎動力是照顧自己：專心在自己的學習，敞開地與他人分享自己的學習——
知道人都只能為自己負責，知道如何尊重每一個人的學習，知道我們各自的旅程，本來就是給世界最好的禮物。
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