從「被退群」到「被退追蹤」，這篇紀錄了我如何在角色互換中，看見界線、適口性，以及做自己的自由。關於喜歡與不喜歡、適合與不適合的深度學習。

夢到伴侶死亡，卻在悲傷之中感到輕鬆。循著這股違和的感覺，我一路探索修行壓力、關係中的責任、女性內在劇本與自我要求，最後才明白：輕鬆不是來自他不在，而是我終於可以不用當「好人」。這篇是關於自我覺察、脫框與重新做自己的旅程。

在情緒化的政治內容充斥網路的時代，我們更需要保持清醒，不被刻意剪輯與煽動帶著走。這篇文章從近期直播主風潮談起，分享如何在紛亂中保持思辨、避免被操弄，也提供與立場不同的人對話的實用心法——讓討論回到建設性，讓台灣變得更好。

這篇是寫在一場重大公民事件結果不如預期之後，以「玄學組」的角度，從顯化、愛與恐懼、集體意識與共業來理解正在發生的一切。我們談的不只是政治立場，而是：當現實與期待落差很大時，我們如何帶著臣服與愛，繼續各司其職、盡己所能，並相信集體意識終究會走向更好的未來。

透過 Star Trek: Voyager 與生命教練的視角，重新理解科學與信仰的張力。當我們放下二元框架，理性與直覺就不再衝突，而是能被溫柔地放在同一個人生裡。

（原文發佈於：2022 年 3 月） 關於迎回馬大姐，關於整合了自己的所謂「小裡小氣」的這一面。認真是因為迎回了她，才開始能夠去去思考關於「錢／資源」的事情。慢慢走到今天，雖然踏出的也只是 baby step，但是每一步真的都是有意義的呀。 --- 原來擁抱小裡小氣，才能迎來健康界線 前段時間的自我挖掘，讓咪家的小字輩們迎來了一位大姐。過了這一小陣子驚喜地發現：原來擁抱小裡小氣，才能迎來健康界線。 ----------------------------- 小字輩們一起歡迎馬大姐 前情提要一：恐懼淪落回困在痛苦愚昧之中的人 https://www.facebook.com/miontheway/posts/pfbid022Dz5BQrD4cqz3cy8C7XAtJ4wHK41KhJaKpDmyxLorG9N8CdatBGs3JSTmvsLYiGsl 前情提要二：不想要被抹滅的她 https://www.facebook.com/miontheway/posts/pfbid034i2q4k5szT2kJsWNiGKGmkEGa6LWpu9bQvYS