希塔療癒《人體直觀》Day 7｜療癒，是讓人安心成為自己，讓看見自然浮現
- Mimi Wei-Ting
- 7月14日
- 讀畢需時 4 分鐘
已更新：11小时前
淋巴與免疫系統：長期備戰如何造成內耗
今天的主題是淋巴系統，或者該說是免疫系統，總之，是身體作戰＋排毒的機制，包括淋巴系統、脾臟、肝臟等等，與征戰、搏鬥、後悔、衝突、無助、受害、不公平、抱怨等議題有關。
這個系統需要時去作戰，沒事時就去清理身體廢物。
幾個讓我有種 ah-ha 的知識點：
＊所以當神經系統一直感到緊張、一直在備戰，就不會有空去清廢物，所以會胖（笑）
＊而且養軍隊很貴，所以一直處在備戰狀態，就會耗掉身體的很多能量，讓人筋疲力竭
＊內耗就是耗費能量去攻擊自己，再耗費能量去保護自己
🪬
當情緒找不到敵人，只能回頭攻擊自己
我的淋巴系統：
首先看見骨髓噗噗地吐出血球和細胞，滿有序、滿可愛的。
這個練習讓我們去想像一個負面的情境，去看免疫系統如何運作。
發現，試圖回想某些過往的怨懟時，有點催不動情緒，叫不動細胞——其實也是上完《量子跳躍》後的感覺。突然發現，可能是能量上知道已經不再是問題，但是意識還沒有理解和跟上。
但某些情緒以及不舒服的感覺還是在，所以最終細胞還是出動了，但因為找不到敵人，最後只能前仆後繼地去到有負面感受的心輪，於是細胞的屍體如山般堆積在胸口。
交換解讀，體會到「不輕柔地進入能量場」是什麼感覺。滿有趣的。
同學給我的解讀：淋巴在玩耍，不知道自己該要作戰也不想要。
與此同時，我再次去感覺自己：當有外來的能量進入，細胞們怯生生地，先是一起驚覺，然後一個提醒一個。但它們沒有直接撲上去，甚至還繞了一大圈，用一種悄悄包圍的方式。
似乎免疫系統有個「不能隨便亂出擊」的信念，一來彈藥不足，二來 impact 會太大——試著教會它們，不用槍槍是大砲，也可以是散彈槍或是手槍。
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在自己體內找回安全空間
挖掘 round 1：「？」
這輪挖掘有指定方向，但完全不記得自己怎麼定挖掘主題的。
隱約記得，挖掘有出現跟在大家族長大相關的感覺，包括身為年紀第二大的需要補位去當大人，要去平衡並且維持群體的和諧等等。
印象最深刻的畫面，像是六歲左右的自己，坐在外婆房間靠窗的小床上，眼睛瞪得大大的，想哭但沒有哭，因為沒有一個屬於自己、不被打擾的安全空間可以釋放情緒，也因為哭出來會破壞和諧。
一番清理下載，最後的畫面感是和一大家子坐在外婆家的客廳裡，而我知道我的體內有龐大的空間與能量場，需要的話隨時可以進入——而這個胸口裡的能量，讓我感到安穩。
🪬
允許別人成為自己
挖掘 round 2：「我知道如何允許別人成為自己」
其實滿多條信念沒有過，但覺得這條似乎是學會「允許自己成為自己」後，很自然的下一題。
第一個感覺是「憑什麼」的憤怒，因為很多做自己的人不知節制，總會傷到我，壓縮我的空間；接著是源源不絕地湧上的，對於自己的憤怒（關於自己允許如此被對待等等）。
後面突然有一種，像是單細胞生物要分裂並演化成多細胞生物的那個瞬間。是一種拉扯，一種未知的痛苦和張力。
好像原本身為單細胞生物也挺單純幸福快樂的，但不得不進化——而進化之後，平添了好多原本不會體會到的痛苦。「智慧的原罪」，蹦出了這幾個字。
同學一邊在為我繼續做後續的清理下載，但我心中一直延續著這個意象：
原來是凍結在那個瞬間，但讓它看見，當時以為分裂與進化的痛苦，其實開智慧之後會知道並不算是痛苦。而長智慧之後，確實有很多以前不需要感受的感受，但也因此體驗到了很多以前感受不到的感受。
而允許別人成為自己，好像也有一種，接納每個人都在不同的進化狀態的感覺。
總之，最後自己和他人都是飽滿龐大的能量體，而且都能夠自由移動，和諧地互不打擾但又不是彼此隔絕的。
🪬
真正的療癒，是托住一個人走到自己的答案
今天課堂上花了不少時間在討論「希塔療癒師該如何提供服務」。
如果急著為個案解決（不論是因為自己覺得有義務、不想繼續共感到痛苦、或其他），或如果因為預先看到答案就覺得個案一定要去到那裡，都可能會變成療癒師用自己的能量干預，讓訊息來源從七界（頂輪）變成四五界（眉心輪）。
因為做療癒的是造物主，而不是我們。
是造物主決定多少的、和怎樣的看見與學習，才是最適合個案的，才真的是最高最好最理想的。
而療癒師真的不用多做什麼：
就是維持好高頻的能量場，好好陪伴個案（所以說是「見證」呀），輕輕把個案托在那裡，讓個案感到安全，東西就會自然浮出——然後再針對浮出的做清理下載，下一層也就會自然浮出，直到此刻該看見的都看完了。
（感謝同學回饋，讓我知道「托舉」是我所擅長的。）
也因此發現，原來我一直還是隱隱認為，療癒師的價值在於「看得多深、多快、多準」。
《人體直觀》這堂課走到差不多一半，真的愈來愈理解，真正重要的，是能不能托住一個人，讓他感到安全地走到自己的答案。
能夠很快就讀到最核心最底層很棒，但那不是療癒唯一的路徑；陪伴個案用自己的方式走到，一樣是成功路徑。
呼。哇。
「我只是相信造物主而已。」讓我再次想起《豐盛與顯化 2》遇到的、很棒的療癒師同學說的這句。
嗯，就只要相信造物主而已。
延伸閱讀
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《豐盛與顯化 2》Day 2 上課筆記：遇到很棒的療癒師同學
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