top of page













我擁抱我的小裡小氣|希塔挖掘後迎回自己
迎回被自己否定的「小裡小氣」,我才理解它其實是為自己打算的能力。這篇文章記錄一段自我挖掘與整合的歷程:當我真正接納這個特質,健康的界線才開始出現。
Mimi Wei-Ting
2025年11月8日讀畢需時 3 分鐘


那一腳真正踹中的、是誰|情緒投射與自我覺察的練習
最近一支影片在網路上掀起熱議: 一位無理取鬧的老婦人,與一位選擇踹飛反擊的年輕人。有人拍手叫好,有人嚴詞譴責。
當別人讓你生氣、受傷或不舒服時,真正被踹中的,也許不是「那件事」,而是我們還沒看見、還沒被安撫的自己。這篇談情緒投射,也談如何在被觸動時練習看見真實的我。
Mimi Wei-Ting
2025年10月31日讀畢需時 3 分鐘
bottom of page





